こめ油 さぁ、夢と絆を始めよう

こめ油 はたらくを楽しもう

いらっしゃいませ音符
整理収納アドバイザーのHARUですニコニコ



イエローハート現在同じ年の夫と同じ企業で会社員
    (整理収納とは全く違う業種です)
ピンクハート共働きDINKS家庭で
ブルーハートちょい悪主婦という
ハート異色の整理収納アドバイザーです



日々の生活から家事の色々や家計
おうちごはんに整理収納と
興味のあるコトを日々綴っていますおねがい



グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

お疲れ様でした〜ニコニコ
仕事がヤバイ…
明日が夏休み前の仕事納めだからか
駆け込みの仕事が定時前に立て続け…
明日が怖い。。
私の本職は主婦!がいいえーん
そんな今日の我が家の
日替わり定食

こんな感じ〜

材料です。

今日も
簡単時短節約ごはんだよ〜
油を入れずに豚肉を炒めたら
一旦取り出します↓

豚肉の油とこめ油を加えて
揚げ茄子にするよ。

茄子と油の相性はいいね。
こんがりしてきたら

豚肉を戻し入れて
味付けはポン酢

最後にごま油で風味をニコニコ
豚肉と茄子のポン酢炒め丼↓

CMを見て食べたくなりましたえー
ネギトッピング忘れた…
箸置きにしらす。

品数を増やす!
ここ大事。
ラスト1個の納豆を俺と半分こ↓

これも立派な一品!
昨日のお吸物に

またお麩を加えて食べきり。
昨日の残りの刺身こんにゃくと

シーチキンとゆで卵のサラダ。
そんな今日の日替わり定食

イエローハート豚肉と茄子のポン酢丼

イエローハートお麩のお吸物
イエローハートシーチキンとゆで卵のサラダ
イエローハート刺身こんにゃく
イエローハート納豆
イエローハートしらす
でした〜パー
簡単時短過ぎて
ごはんづくりが楽しい

私の毎日のごはんづくりは
30分程度で作れるものばかりです。

だから毎日
楽しく出来ているのかもしれませんニコニコ
今日で冷蔵庫の中は
食べきりです!!
(夏休み不在だから)
帰省前には
簡単に冷蔵庫もお掃除して
いこうと思いますニコニコ
HARUハート

所有しているこめ油。泣く泣く手放すより、笑って手放したい。

昨日、

涼しかったので、

あんぱん焼きました。

食べた残りは冷凍保存。

レンチンしたあと、

オーブントースターで軽く焼いてから、

いただいてます。

ゴマをね、

たぁぁぁぁぁぷりつける。

焼いてる最中~

香ばしい香りがして、

たまりません。

自分で作ると、

あんこたっぷり~~

にできるね。

パン生地は

手でこねるけど、

2分しかこねません。

だって、

どうせ直ぐ食べちゃうから~

きれいに縦に割れる繊維とかできなくても、

いいと思うんです。

生地が薄いから、

あんぱんというより、

もはや大きなおまんじゅうみたいで、

でも風味はパンで。。。

十分においしいんと思うんだけどな~

2分だけこねるパン♪ごまあんぱん

4、5ケ分

強力粉  200g 
こめ油  大1
ぬるま湯  80cc

豆乳    50cc
ドライイースト  大1/2
さとう   大2
塩     小1/2
白ごま   大2
市販のあんこ パン1ケにつき、あんこ25gくらい・・もっと増やしても♪

1、ボウルにぬるま湯とこめ油を入れて、菜箸で混ぜる。
2、強力粉以外のものを入れて混ぜる。
3、強力粉を入れて、ざっと混ぜる。
4、手で2分こねる。・・あまりに手につくようなら粉を足してね。

粉を足す時は全体に降り入れて下さい。

逆に粉っぽかったら、霧吹きで水をシュシュとかけてさらにこねてね。
5、ボウルにぬれ布巾をかけ室温に40分置く。(夏時間)
・・・ここで1次発酵終了です。・・・
6、成形する。
  生地を5等分して、丸くのばしてあんこを置き包む。
  ごまを入れた器にパンを押して、ごまをつける。

7、あたたかい所に20分置いて発酵。
8、180度に温めたオーブンで13分焼く。

           ♪♪♪

大好きなイラスト作家さん

SHOBOIIさん

のポストカード

おトイレに、

いつも竹下夢二のポストカードを

飾ってたのですが、

最近はすっかり、

この方の作品を飾ってます。

名古屋に行った時、

覚王山アパートという、

素敵な場所で出会って、

もう一目惚れしました。

娘も「可愛いね~」と言ってくれて、

私が描いたんじゃないけど、

嬉しかったナ~

★ランキングに参加中です~はげみにしてます!クリックしてね★
 

ランキング参加中♪

[広告] 楽天市場
  • 日本橋箱崎町レストラン『ビンチェ』セレクト調味料詰め合わせギフトセット 送料込ラッピング無料 国産こめ油『こめしぼり』&大阪松前屋『昆布の水塩』&イタリアモデナ産『バルサミコクリーム』【ギフト】【お中元】【お歳暮】【内祝】【手土産】【お供物】【熨斗対応】
  • みづほ・こめ油 1500g 三和油脂
  • 美味しい油(米油) 800g【楽天24】[三和油脂 こめ油 米油]
  • 【ギフト】みづほ こめ油 (1500g×6本 化粧箱入) 米糠から生まれた植物油[三和油脂]
  • 【築野の公式ショップ】メーカー直送「こめ油(米油) 1500g」3本セット 四季替りレシピ付き
  • 【2個で送料無料◎3個でおまけ500g◎4個でおまけ1kg!!】箱無★国産米糠100%のこめ油で揚げた芋かりんとう500g【芋かりんとう】【芋けんぴ】【菓子工房 EverGreen】

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする