海外こめ油事情

こめ油も多種多様

今日は、梅酵素教室の日でした。

「発酵に興味があるけど、どれからチャレンジしよう〜」

とお悩みの方にぴったりの教室です。

仕込み中心の、初心者向け教室!

ご家族のウケもいいはずです!!

青梅で作る、梅酵素教室、あと5名様分だけ、材料があります。

ご予約お待ちしています!

仕込み後のティータイムハート

※まや発酵教室に来ていただいた生徒さんには、もれなく甘糀と黒麹甘酒をご試食頂いています爆  笑

『卵、牛乳、小麦粉不使用!米粉バナナお醤油ケーキ』

これは、ケーキなのか、マフィンなのか。。。

米粉使用なので、ふわっともちもちです。
 

グルテンフリー、アレルギーの方もOKな甘糀スイーツです。

《レシピ》
バナナ 2本
てんさい糖25g(甘すぎたので、15gか10gでもいいかも💦)
甘糀120g
こめ油40g
豆乳50g(ゆるめの生地だったので40gでもいいかも)
BP5g
米粉100g
薄口醤油10g
くるみ、適量、飾りのバナナ半分

180度30〜35分 最後210度に上げた。

マフィン型8個分

ご要望があれば、こちらのケーキを作る甘糀教室も開催したいと思っています。

気になる方はお問い合わせ下さい。

上級麹士  ・  糀エヴァンジェリスト

まや発酵教室    うえむらまや    

こめ油ひとすじ

これからの薄着の季節、少しでもお腹周りのお肉を落としたいあなた、本格的な夏本番に向けてぜひバナナダイエットに挑戦してみませんか。
一時期、テレビや雑誌で取り上げられて話題となり、スーパーからバナナが消えるほどの反響があったダイエット方法です。
興味があったけれど、実行に移せなかったあなた、途中でやめてしまったあなた、ぜひ一度トライしてみてください。

朝バナナダイエットは、毎朝、朝食として生のバナナを1本よく噛んで食べるようにしましょう。
何本食べてもいいけれど、バナナだけを食べます。他にパンなどを一緒に食べてはいけません。
単品摂取にしないと、消化が遅くなります。
バナナと一緒に、常温の水をこまめに飲みましょう。
他の飲み物を飲みたいときは、最低15分はあけなければいけません。
おやつも食べても大丈夫です。
但しスナック類やクッキー類などは避けたほうがいいです。
チョコレートや和菓子などがいいでしょう。
昼食と夕食は何を食べても自由なのがうれしいところです。
どちらかといえば、和食のほうがカロリーも低くておすすめですけどね。
ただし、夕食は極力早い時間に食べてください。
遅い時間に食べると食べ物を消化しないまま眠ることになります。
可能ならば20時までには食べるようにしましょう。
ベストタイムは18時です。
そして、夜も0時までには就寝するのがベストです。
疲れを翌日に残さないこと、これが一番大事なポイントです。
バナナが苦手な方は、好きなフルーツを1種類決めて試されても大丈夫だと思います。




ナノメーターとマイクロメーターとオングストロームってどんな単位ですか? 詳しい説明ありますか?





価格: 898円 レビュー評価:4.05 レビュー数:13708
内容量 1粒重量450mg/1粒内容量300mg×150粒 約5ヶ月分 お召し 上がり方 1日1?2カプセルを目安にお飲みください。 原材料 植物発酵エキス(デキストリン、植物発酵エキス)、食用こめ油、サフラワー油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ ?約80種類の野草・野菜・果実? ヨモギ・うこん・スギナ・ドクダミ・杜仲葉・クコの実・クコの葉・はと麦・アマチャヅル・タンポポの根・ツユ草・クマザサ・オトギリソウ・ナンテンの葉・アカメガシワ・ハブソウ・ビワ葉・マタタビ・アムラの実・アザミ根・ナツメ・イチョウ葉・エゾウコギ・アガリクス・田七人参・エンメイ草・アマドコロ・柿の葉


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住所:山形県最上郡最上町富沢854-1
「山の恵みと川のせせらぎ、旬を食し岩風呂に浸かる…」 自慢の源泉かけ流しのお風呂はいつでもどうぞ!
JR赤倉温泉駅より車で5分/東北自動車道古川ICより50分
(更新日時:2017/08/07 16:22)


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